1 mayo, 2017
día del trabajador

POR QUÉ CELEBRAMOS EL DÍA INTERNACIONAL DEL TRABAJADOR

Antes de que por ley se trabajaran 8 horas diarias, una cierta cantidad de obreros lucharon por este derecho. Esto se dio dentro del marco de […]
26 abril, 2017
desayunos rápidos

DESAYUNOS RÁPIDOS, SALUDABLES Y QUE TE AYUDAN A BAJAR DE PESO

¿Es en realidad el pan la peor decisión que puedas tomar en tu vida? No, todo depende de la cantidad y la hora en la que […]
17 abril, 2017
insolacion

RECUPÉRATE RÁPIDO DE UNA INSOLACIÓN

No es tan raro insolarse, de hecho es una de las cosas más comunes en aquellos adeptos a la playa. Esto es tan solo un descuido […]
17 abril, 2017
estirarse en la mañana

LO NECESARIO DE LOS ESTIRAMIENTOS POR LA MAÑANA

Levántate y antes de tomar tu primera taza de café: estírate. Vamos, un estiramiento largo y con buena respiración, te despertará más rápido que la cafeína. […]