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17-FHMG-00058 FHMG La Nota Magazine Spring Issue-2
22 febrero, 2017
brownies light

ESTOS BROWNIES LIGHT SON PERFECTOS PARA ROMPER TU DIETA

A veces pasa que el remordimiento nos daña la dieta. Nos arruga la existencia sentirnos culpables. En realidad puedes comer dulces y no dañar tu régimen. […]
20 febrero, 2017
alimentos que no son vegetarianos

ALIMENTOS QUE NO SON VEGETARIANOS Y TÚ CREÍAS QUE SÍ

Ser vegetariano tiene sus reglas estrictas. Para comenzar una dieta sin carne animal hay que informarse sobre los alimentos que se consumirán. Es necesario ver las […]
16 febrero, 2017
las chaquetas de cuero no pasan de moda

LA CHAQUETA DE CUERO NUNCA PASARÁ DE MODA

Quizá la chaqueta de cuero no vaya acorde con el clima donde vivas, pero siempre es importante tener una en el closet. No pasan de moda […]
13 febrero, 2017
cincuenta sombras de grey

LA INFLUENCIA DE 50 SOMBRAS DE GREY EN EL AUTOESTIMA FEMENINO

La pregunta siempre ha sido ¿es Cincuenta Sombras de Grey una buena historia? Para algunos es machista, para otros, la extrema sumisión de la mujer no […]
8 febrero, 2017
bill

5 HÁBITOS QUE DEBES COPIAR DE LAS PERSONAS MÁS EXITOSAS EN EL MUNDO

Siempre en los libros de autoayuda nos hablan de las personas exitosas y sus hábitos saludables. En realidad funcionan, porque la rutina bien planificada es lo […]
7 febrero, 2017
pancakes con frutas

PANCAKES DIVERTIDOS CON FRUTAS Y CHOCOLATE

¿Te has aburrido de los mismos pancakes con mantequilla y miel? Pues es porque quieres. Hay muchísimas formas de hacerlos divertidos y deliciosos. Además, que algunos […]
13 febrero, 2017
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27 enero, 2017
5 APORTES DE LOS MAYAS A LA SOCIEDAD MODERNA

5 APORTES DE LOS MAYAS A LA SOCIEDAD MODERNA

Cuando los historiadores hablan de “descubrir América” por parte de los europeos, algunos disciernen y dicen que ya había una sociedad, que nadie descubrió nada y […]
12 enero, 2017
LA COMUNIDAD EMPRESARIAL DE HOY UNA FONDUE CULTURAL

LA COMUNIDAD EMPRESARIAL DE HOY: UNA FONDUE CULTURAL

Ana Maria Quintero Lowry, presidente de A & P International, Inc. y autora del revolucionario libro: “Cross-Cultural: A New Thirst for Diversity Engagement”, comparte cómo la […]
22 febrero, 2017
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23 enero, 2017
hamburguesas de avena 22

¿HAMBURGUESAS DE AVENA? MIRA ESTA RECETA QUÉ RÁPIDA

Si eres de los que está pensando en dejar la carne, pues esta receta te cae como anillo al dedo. Rápida y sin complicaciones, esta receta […]

8 febrero, 2017
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18 enero, 2017
fatiga

RUTINA PARA ELIMINAR LA FATIGA Y SER MÁS PRODUCTIVO

La fatiga no es cansancio como tal. Nuestro cuerpo a veces nos envía una señal de agotamiento como respuesta a la falta de algo esencial. Cuando […]
17 enero, 2017
MARVEL QUEVEDO

MARVEL QUEVEDO, A LA VANGUARDIA EN EL MERCADO ASEGURADOR

Marvel Quevedo no es ajena a ser una persona  de cambios. De haber trabajado como representante en la industria de cosméticos a convertirse en la vicepresidenta […]